1、室内经常清洁.保持干燥.床上的所有用品,能取下来的,就取下来,清洁,曝晒。不要24小时都开着空调，保持室内空气干燥、通风，每天都要打扫。 2、用专业除螨虫喷剂 直接喷于床垫、枕芯、毛毯、地毯、沙发、座椅、睡袋、家具装饰布、橱柜、毛绒玩具等。 3、个人皮肤也要除螨，螨虫对人的危害太大了，得买专业的除螨护肤品，我就不介绍具体的品牌了，避免有广告的嫌疑。点评家居搜索下洁面皂、螨婷、上海香皂硫磺皂。 4、草本植物除螨也不错的，把芦荟汁与水按1：1的比例稀释后，涂在面部也能除螨。 5、使用空调时，定时开窗流通空气。 每半个月就要换洗床品，常常晒晒枕头。 6、应注意饮食，少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多饮水，保持良好的胃肠功能。